小心让“糖”伤了你的脚_自贡市第一人民医院

小心让“糖”伤了你的脚

发布时间：2021-01-31 来源：微信公众号作者：自贡市第一人民医院内分泌科点击数： 0 次

新年伊始，内分泌科收到了一份特殊的礼物——锦旗，这是来自一位糖尿病足病的患者，通过这次救治，我们发现大多数患者对糖尿病足病的了解存在很多误区。

今天，我们就来给大家做一下关于“糖尿病足”的科普小课堂！

糖尿病足：糖尿病足俗称“烂脚”，是糖尿病患者踝关节以远的足部血管、神经出现病变，导致足部供血不足，感觉异常，并出现溃烂、感染症状。
糖尿病足是糖尿病患者最严重的和治疗费用最高的慢性并发症之一，主要由糖尿病周围神经病变、糖尿病血管病变、感染还有外伤引起。
糖尿病周围神经病变：导致肢体感觉减弱或消失，使足部对于压力、异物或冷热的感受下降，故容易导致外伤、烫伤形成溃疡。
糖尿病血管病变：可导致下肢血流量减少，使足部缺氧及营养供应不足，故下肢皮温降低、疼痛、间歇性跛行、缺血，严重者可导致溃疡、坏疽。
其他因素：老茧、鸡眼及嵌甲处理不当；不合脚的鞋袜使足部压力异常等。

（我国糖尿病患者下肢截肢的危险性是非糖尿病者的40倍，大约85%的下肢截肢是糖尿病足引起，50岁以上糖尿病患者中发病率8.1%，年死亡率11%，截肢后死亡率22%。）
易患人群：糖尿病病程超过10年；血糖或血压控制不佳；穿不合适的鞋、袜、足部卫生意识差；足部畸形，有足部溃疡或截肢史等。
就医指标：当足部出现刺痛、灼痛、麻木，对痛觉、温度不敏感，行走困难等症状时需要寻找专科医师帮助，以进一步检查评估病情，选择相应治疗方法。
并发症：
糖尿病足骨髓炎:是指糖尿病足溃疡感染侵犯骨组织引起的炎症，表现为局部疼痛、高热等全身中毒症状，需要抗生素治疗，必要时进行清创术、开窗引流术以及截趾或截肢术等外科治疗。
坏疽：是指糖尿病足缺血或感染导致的肢端末梢肌肉坏死，需要进行引流、清创甚至进行截趾或截肢术等外科治疗。
预防糖尿病足，做好这四点：
1.控制好全身的代谢指标，如血糖、血压、血脂等，养成良好规律的生活习惯，戒烟酒。
2.做好足部卫生，在平时的生活中爱护自己的足，每天自我检查双足，避免过度的行走和劳累，用低于37℃的温水洗脚并用纯棉毛巾擦干，避免烫伤，选择舒服的鞋、袜（五趾棉袜），避免挤压足部。
3.多吃蔬菜、少吃煎炸食品，不吃甜食，饮食清淡，如低脂、少盐、少糖、少油等，每天适当运动。
4.当发现有足部老茧、嵌甲、真菌感染等情况时，应请专业人士及时正确的处理。

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