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别让口罩“闷”坏你的脸,护肤!走起~
发布时间:2020-05-15 来源: 作者: 点击数:


hello艾瑞巴蒂~~

还记得2019年年末曾信誓旦旦立下的flag:

2020年,我要做整条gia最靓的仔!

可未曾想一场突如其来的疫情打乱了所有的计划。

原计划助我抢占C位的化妆品落了灰,出门的必备单品也从口红变成了口罩,要是约见重要人物,最多也就是出门前再洗把脸!

原本以为不化妆少出门皮肤会悄悄变好,没曾想到皮肤状态竟然全面崩塌!天天在家好吃好喝的呆着,这皮肤问题怎么就翻车了呢……哎,脑壳痛!

话又说回来,大部分时间都是宅在家熬夜刷剧打游戏,疏于护肤,皮肤状态变差倒也不足为奇噶~


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咋子造成的嘛?


一.面部温度湿度变化引发螨虫发炎

1.皮肤屏障功能受损:长时间戴着口罩,面部的温度和湿度都会急剧增高,可能引起皮肤浸渍、受压以及口罩摩擦皮肤引起损伤。

2.肌肤菌群恶化:呼气扩张毛孔,增加出油,长时间容易削薄角质,毛孔粗大。

3.皮肤过敏症状增多:(螨虫皮炎、玫瑰痤疮等)会逐渐增多,严重的会在口鼻周围和面中部出现丘疹、红斑、脱屑、瘙痒等一系列症状。

记住哦!口罩能阻挡很多细菌和病毒,但它不是皮肤的护盾哈。



二.大部分人不出门就不洗脸

       疫情期间待在室内,环境相对单一,皮肤接触到的空气也比较干净,虽说没必要天天进行深度清洁,但人每天都会产生或排泄出各种代谢物.

       比如老化脱落的细胞、皮脂、汗液、粘膜或腔道的排泄物等,所以不出门也要做好脸部清洁。



三.在室内觉得保湿可有可无

       换季皮肤容易出现脱皮、泛红等问题,虽说皮肤本身含有一定的天然保湿因子,会通过吸收真皮和环境中的水分来保持角质层的湿润,但仅仅依靠皮肤自身保湿还不够,这段时间可适当给皮肤保湿。

1.中性皮肤因为皮肤状态较为稳定,所以视气候干燥程度来决定使用保湿产品即可;

2.油性皮肤最好使用保湿乳液;

3.干性皮肤就要用滋润功效更强的保湿霜;

4.而敏感皮肤则该选用专为敏感肤质设计的保湿产品。


02


咋子解决撒?


一.每天进行“弱清洁”

       口罩闷热和摩擦之下的皮肤屏障已经受损了,不能再用强清洁洗面奶二度摧残,建议使用清水(非油性皮肤)或者温和无泡沫的氨基酸洗面奶(油性皮肤)洗脸。

注:比较容易出现闭口或粉刺的部分可以重点护理,以轻柔的手法按摩,洗掉多余油脂和粉尘残留,鼻翼,脸颊内侧和下颌线部位都不要忘了哟!

PS:没人不洗脖子吧?



二.改用轻薄型面霜或乳液

       口罩内长时间闷热潮湿,护肤品也要有相应的调整,可以改用轻薄型面霜或乳液。

       轻薄型面霜不仅质地轻薄,也指成分上的相对简单,现在市场上出售的正规产品都有成分表,可以询问医生哦。




三.尽量给化妆做减法

       我知道,有部分精致的小仙女还是会天天化妆的哈,那么我们在化妆方面可以适当的减少品种和用量。

1.化妆——口罩覆盖的区域就尽量不涂太厚的粉了嘛,否则长时间密封在湿热的口罩之下,会加重毛孔堵塞,加重螨虫生长,在额头来一层薄薄的底妆就好了,比较要紧的是眉毛的修饰,画好眉妆,稍微再来点眼影睫毛膏,戴上口罩谁还不是美女啊。

2.防晒——像额头及口罩盖不到的地方,还是要涂抹防晒的哈,毕竟夏天到了嘛~

       再来个小提示哈,戴口罩之后可以把口红换成润唇膏,出门前可以厚厚涂上一层,相当于给自己做个唇膜呗,时间长了唇部皮肤会变得细腻,相信等疫情结束摘下口罩,什么口号色号都能完美拿捏了!



四.记得抽空给皮肤降降温

1.建议每隔几个小时就用保湿喷雾给面中部的皮肤做个降温处理。

2.下班回家后,可以敷点面膜,这面对换季敏感高发期了,所以面膜应该还是以保湿、舒缓型为主哟。

3.日常护理中的化妆水环节,建议用清爽的化妆水,那些醇厚的精华水可以暂时停一阵了。



再来个小Tips

      大家都说一白遮百丑,变白是很多女生的终身追求,那这正是美白的好时机呀,在做好保湿和防晒的基础上,可以尝试一些温和美白的产品。

       正常情况下,表皮细胞28天就会更新一次,我们可以制定一个 28天的护肤小计划,让我们从懒散的护肤状态中及时调整过来。

同时应恢复规律的饮食作息,摒弃假期大吃大喝、熬夜追剧的坏习惯哈。


      治疗——

1.只是局部出现了轻度的红斑、瘙痒或刺痛,可以自己在家处理:用清水清洁皮肤,记住哦,是清水,不是洗面奶,更不是喊你涂酒精哈!

做好保护皮肤的第一基本要素——擦保湿霜/乳;

2.出现了水疱、糜烂,可以用三到四层纱布+冷白开湿敷,每天3次,每次20分钟左右;

3.如果很痒,建议可以网上问诊后,在医生指导下服用抗过敏药物;

4.一周内都还没有好转,甚至加重了,那只有到一医院看皮肤专科医生了哦。


热心网友问题一

问:最近的天气外出要戴口罩,还需不需要涂防晒呢?

答:1.如果你只是出去买个菜、拿个快递、外卖,戴上口罩作为物理防护和遮挡就够了,不需要涂防晒霜哦。

       2.如果是长时间要在外面走,建议可以涂一点轻薄的防晒霜,或者再加个帽子就够了。


热心网友问题二

问:最近做到了勤洗手,但手越洗越干咋个办?

答:1.为了避免频繁清洁造成的皮肤屏障损伤,洗手后要及时涂抹护手霜等保湿剂;

      2.如果手上有伤口,在外面时一定要贴创口贴,避免伤口暴露在空气中,随身携带创可贴,浸湿后更换,更换前记得先用碘伏消毒哦!

      3.如果手部有皮肤病如湿疹不能过度清洁,或者因经常洗手造成了接触性皮炎等情况,可以戴手套。


热心网友问题三

问:最近经常用乳胶手套,用久了也觉得手会发红有点痒,怎么处理呢?

答:这种情况要注意了哈!如果使用乳胶手套手上皮肤发红发痒,就有可能是你对乳胶过敏哦!戴上手套的几分钟至十几分钟内就可能出现皮肤发红、瘙痒,而且症状会影响到全身,更严重的分分钟就要人命。所以,一旦有这种情况出现:

     1.及时脱掉乳胶手套,用生理盐水反复冲洗双手,避免再次接触乳胶手套及其他乳胶制品。

      2.如果没有缓解要赶紧去医院找专业医生!


 怎么样,是不是挺简单的?

抗击疫情的同时也不能偷懒哦,好好护肤~

疫情结束之时,你一定会感激此时护肤值得!

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