黄金四分钟，这样做很有必要! 技能储备起来!!!

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黄金四分钟，这样做很有必要! 技能储备起来!!!

发布时间：2019-11-06 来源：作者：点击数： 0 次

最近最让大家皮发麻的一条新闻

莫过于演员高以翔的死讯

有人可能还不认识他，这是一名高大帅气、身材优越的台湾男演员，平时热爱运动，看上去十分健康，刚过完35岁生日。如果不是意外走入娱乐圈，他原本可能会成为一名出色的篮球运动员。

当天凌晨，他短暂的人生被按下终止键。在录制某档以“展示嘉宾体能极限”为看点的户外综艺节目时，高以翔突然晕厥在地，心脏骤停，随后送往医院抢救无效死亡。
医院宣布的死亡原因是“心源性猝死”。

心源性猝死

“心源性猝死”并不是一种特定的疾病，而是心脏原因导致的突然死亡。

一般来说，心脏猝死主要发生在明确有冠心病、心衰、心肌病或一些遗传性心脏病的人群中。

但也有一部分猝死的人，生前从未有过任何不适症状，比如长期缺乏锻炼（肥胖、高血压、高血糖）、长期熬夜、剧烈运动人群（运动员、马拉松选手）等，都是潜在的高猝死人群。

伤心的同时

有人愤怒地指出，

节目组没有及时采取有效措施

错过了黄金救助时间

你可能觉得

明确掌握此类急救知识

也不是什么很着急的事情

直到有一天

有人突然倒在你面前

可能是陌生人

也可能是你的亲人朋友

而你可能是他们活下去
最大的希望

但你大脑一片空白

也许最多只想到打120可怕的是真正能挽救回这个人的时间往往就是你手足无措的那4~6分钟

心脏如果持续停止跳动：

3秒后---头晕

18秒后---脑缺氧（意识模糊）

30秒后---昏迷

60秒后---脑细胞开始死亡（不可逆的损害）

6分钟后---全部脑细胞死亡（抢救回来可能是植物人）

救护车几乎不可能在黄金抢救时间内到

所以在120到来之前给予抢救

对于提高急救成功率非常重要

所以我们希望你记下这些知识

万一

有一天你也遇到了同样的情况可以清晰地知道

首先你需要了解

三个运用于很多急救中的

基本操作

A 开放气道

B 人工呼吸

C 胸外按压

整个急救过程中

循环是第一要素

保证脑部供血量，防止脑细胞发生不可逆的损伤。

也就是说

每做30次胸外按压

就做2次人工呼吸

整个急救过程中

循环是第一要素

即便急救动作不那么标准

仍然是有意义的

同时，一定要记住定期检查身体，

注意保持良好的生活方式，

一旦发现身体出现不适症状，比如胸闷、胸痛，心慌，突然的疲劳、乏力等症状，就抓紧时间及早就医。

只有这样，才能让猝死远离你我。

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