糖尿病人如何预防低血糖症_自贡市第一人民医院

糖尿病人如何预防低血糖症

发布时间：2015-10-16 来源：作者：点击数： 0 次

糖尿病患者在服用或者注射胰岛素时，可能会引发低血糖，导致患者心慌、冷汗、面色苍白、四肢冰冷且麻木无力，同时有头晕、烦躁、焦虑等症状。糖尿病引发的低血糖症不可轻忽，发病时，患者轻者，身体不适，重者昏迷甚至成为植物人。因此糖尿病应从治疗过程中要警惕低血糖症。

避免低血糖可以从以下五点入手：

1、合理使用胰岛素和口服降糖药，药物使用过多时发生低血糖的主要原因，要根据病情及时调整药物剂量。

2、生活规律，养成规的生活习惯，饮食定时定量，保持每日基本稳定的摄入量，保持每日基本稳定的摄入量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐，易出现低血糖或者血糖不稳定的患者应在三次正餐之间添加2-3次加餐，即从三次正餐中均出一部分食品留作加餐。

3、运动疗法是糖尿病病人综合治疗的五驾马车之一。剧烈运动可致低血糖发生，因此剧烈运动或者体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。

4、自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率，可在睡前监测血糖。

5、每一个糖尿病病人外出时应随身携带两件宝物：一是糖果、饼干等，二是急救卡片，注明姓名、电话、用药等。

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