备路上的“绊脚石”——多囊卵巢综合征！

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备路上的“绊脚石”——多囊卵巢综合征！

发布时间：2020-05-30 来源：作者：妇产科团队点击数： 0 次

自贡市第一人民医院妇产科

愿为您的健康保驾护航

我的“绊脚石”，多囊卵巢综合征

“大姨妈不规律，愁死我啦”

“想怀二胎总是怀不上”

“我身上的汗毛好多呀，夏天都不敢穿比基尼”

如果你发现自己月经失调、不孕、多毛、痤疮、肥胖，黑棘皮症（皮肤皱褶处呈灰褐色色素沉着），上网求助、医院检查、走亲访友去寻求帮助时，总会得到一个名词——多囊卵巢综合征！

这个骇人听闻的“多囊卵巢综合征”究竟是什么？

它是一种最常见的妇科内分泌疾病之一。在临床上以雄激素过高的临床表现或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征。

为何会出现“多囊卵巢综合征”？

遗传因素

多囊卵巢综合征具有较明显的家族遗传性，有家族史的女性更容易患病，平时要注意激素水平的调节，需要合理的调节内分泌系统，一旦出现失调极易引起多囊卵巢综合征。

不良生活习惯

女人不良的生活习惯、平时乱服用激素类的保健品，容易导致多囊卵巢的发病，精神压力过大的女性易患多囊卵巢，女人要及时缓解紧张压抑的情绪，并且要调整好生活节奏。

肥胖容易诱发多囊卵巢

肥胖症的女性更易患多囊卵巢，女人平时要维持健康的体重，平时要多参加户外锻炼，尽量少吃甜食和脂肪较高的食物，可以有效避免肥胖症的发病，肥胖症会影响卵巢功能，引起卵巢功能紊乱，从而导致多囊卵巢的发病。

特别提示

在如今社会的大环境下，巨大的工作压力、不规律的生活作息、都会影响我们的内分泌系统，从而导致可怜的卵泡宝宝们无法长大。

如何判断自己是否患有“多囊卵巢综合征”？

如果具有以下情况的一种或几种就要小心了，建议尽快去寻求医生的帮助：

月经紊乱

卵泡不能成熟，不排卵所导致的临床表现就是月经延迟或闭经。

体毛旺盛、长痘、脱发、某些男性化表现

如果出现了“小胡子”、皮肤粗糙、面部出油、痘痘顽固、头顶脱发或是男性化表现时、需要特别注意了，可能是体内雄激素过度导致的外在表现。

不孕

多囊卵巢综合征会导致患者的受孕成功率大大降低，而且即便怀孕，流产几率会增加。

嘿，你知道吗？

因多囊卵巢综合征一般都会伴随胰岛素抵抗，所以一级亲属中患有糖尿病的患者，也要注意定期检查卵巢情况。

医生如何诊断“多囊卵巢综合征”？

医生确诊多囊卵巢综合征主要依靠病史采集，血生化和B超检查

抽血检查体内性激素六项，抗缪勒管激素等内分泌激素水平是否超标，以及有无胰岛素抵抗代谢问题。

超声检查一侧或双侧卵巢是否存在12个及以上的未成熟卵泡。

再结合上述的临床表现，排除其他可能引起高雄激素或排卵异常的疾病，从而判断你是否真的有多囊卵巢综合征。

医生确诊后如何治疗“多囊卵巢综合征”？

选择最适合你滴？

广大女性大可放心，多囊卵巢综合征的治疗手段有很多种，我们会根据病情进行个性化的治疗。

调整生活方式

合理安排饮食，营养均衡的同时选择热量低的食物，结合合理的运动。

药物治疗

调节月经周期：口服短效避孕药，疗程一般为3～6个月，可重复使用。

降低血雄激素水平：糖皮质类固醇，环丙孕酮，螺内脂，改善胰岛素抵抗，诱发排卵。

手术治疗

卵巢楔形切除术：术后卵巢周围粘连发生率较高，临床已不常用。

腹腔镜下卵巢打孔术：可以获得90%排卵率和70%妊娠率。

腹腔镜手术是目前应用较多的手术治疗之一，主要用于药物治疗无效的患者，具有较高的排卵率和妊娠率，但可能出现治疗无效、盆腔粘连、卵巢功能不全等问题。

“多囊卵巢综合征”如何备孕呢？

你们

要的

我都有

监控排卵

正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。因此，对于排卵的监控十分重要。监控排卵的方法有很多种，不过针对多囊卵巢囊肿的女性朋友，最好是选择B超监控排卵，它能正确预知排卵日期，提高受孕机会。需要注意的是，在此之前尽量不要同房，频繁同房会影响精子的质量。

早生育

女性最佳生育年龄是25-30岁，年龄越大，受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。

促排卵治疗

促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗以后，继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。

饮食均衡

多囊卵巢综合症患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。

适当运动

多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体，增强身体素质，对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当，尽量避免剧烈运动。

作息规律

备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯，尽可能不要熬夜，调理好月经周期，不影响排卵。

对于多囊卵巢综合征的女性来说，最有效的手段就是尽早诊断，并且进行长期的控制和管理。对于有生育要求的女性，可能要运用药物治疗、手术治疗等方式来助孕了！

END

本文撰稿：丁晓君

本文编辑：曾荟

全程指导：李咏冰

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