用宁静心拥抱世界 ――自贡第一人民医院举办“情绪与压力管理”心理健康知识讲座

用宁静心拥抱世界 ――自贡第一人民医院举办“情绪与压力管理”心理健康知识讲座

发布时间：2016-06-24 来源：作者：点击数： 0 次

为增强医务人员心理保健知识，加深对医院职工中普遍存在的焦虑、抑郁等心理问题的认识，引导广大职工正确进行心理调节，缓解心理压力，消除职业倦怠，6月22日下午，特邀请我院心理专家、副主任医师黄维亮为职工作“情绪与压力管理”主题心理健康讲座，我院一百余名医务人员参加了本次讲座。

黄维亮用幽默风趣的语言表达，通过形象生动地举例，从心理、健康等层面指导职工如何提高心理健康指数，鼓励员工以积极阳光的心态面对工作和生活中的问题，这有助于提升幸福感和获得满足感，帮助职工缓解职工心理压力，调适职工心理情绪，不断改善职工的心理健康状况，以正确方式应对工作和生活中遇到的心理困扰，。

医务人员从事的工作是维护大众的心理健康和躯体健康，具有较高的被尊重和自我实现的需要，且由于专业的特殊性及工作环境的压力,可能对自身的心理健康关注度不够,导致其身体健康状况偏差、心理健康水平较低。通过举办此次讲座，不仅增长了医务人员心理健康知识，也让医务人员在紧张的工作舒缓了工作压力，以更加积极的态度和良好的精神面貌投入到工作中来，为病人提供更人性化的服务，为构建和谐医患关系提供有效保障。

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